빛의 선물1 빛의 선물 따스한 봄날이 되었습니다. 어느새 거리에는 따스한 햇빛이 꽃망울들을 터뜨립니다. 싸늘한 바람때문에 옷깃을 여미던 날이 엊그제같은데요. 날씨가 맑은 날에는 나도 모르게 기분이 좋아지는 경험을 해보았을 것입니다. 반대로 끝없이 어두운 장마기간이나, 햇빛이 들지 않는 방에서 사는 동안에는 우울해진 경험도 있을 것입니다. 이는 자연스러운 현상입니다. SAD에 대해서 들어보았나요? SAD는 그 자체로도 '슬픈'이라는 뜻이 되지만, Seasonal Affective Disorder이라는 뜻으로, 계절성 정서 장애를 의미합니다. 사계절 고루 햇빛이 드는 우리나라에서는 흔치 않지만, 계절에 따라 일조량의 차이가 매우 큰 북유럽 국가들에는 꽤나 흔한 현상입니다. 하루만 햇빛이 들지 않는 날씨여도 우울한데, 몇날 며칠씩,.. 2014. 4. 2. 이전 1 다음
